Travmaya bakış

Ruhsal travma kişiyi çok bir halde korkutan yada dehşet içerisinde bırakan, ve çaresizlik hissi yaşatan beklenmedik olayların neden olduğu …

Travmaya bakış
A+
A-
12 Ağustos 2022 17:23
6

Ruhsal travma kişiyi çok bir halde korkutan yada dehşet içerisinde bırakan, ve çaresizlik hissi yaşatan beklenmedik olayların neden olduğu tesirlere verilen isimdir. Birey hayat boyunca dertli ve hüzünlü süreçleri pek çok sefer yaşayabilmektedir. Ancak bunların hepsi ruhsal travma olduğunu ortaya çıkartmaz. Örneğin bir savaş ortamı, doğal felaketler, istismar yada şiddet içerikli olaylar travmaya sebep olabilir.

Olayı ruhsal travma olarak nitelendirebilmemiz için bireyin gerçek bir vefat yahut mevt tehdidi yada ağır bir yaralanmaya birebir şahit olması gerekir. Bu kaygılar karşısına yaşanan çok kaygı, panik ve dehşete düşme üzere yansıları vermesi gerekmektedir.

Travma içeren olayın yaşattığı tesir şahıstan şahsa değişkenlik gösterebilir. Travmaya yüklenen mana bireyin evvelki yaşantısından, gerilimle gayreti, toplumsal desteği ve genetik yatkınlığı da travma üstünde büyük bir belirleyici özelliktir.

Travma birçok psikiyatri belirtisi ve hastalıklara neden olabilir. Akut Gerilim Reaksiyonu, Travma Sonrası Gerilim Bozukluğu (TSSB), Travmatik Yas, Depresyon, Alkol-Madde Kullanım Bozuklukları, Anksiyete ve Duygudurum Bozuklukları, Psikotik bozukluklar üzere tablolar travmadan sonra ortaya çıkabilir.

Travmanın akabinde yaşanan gerilim hastalığı belirtilerine değinecek olursak;

Yeniden Yaşama: Bireyin travmatik anı istemsiz bir formda tekrar tekrar hatırlaması ve olaya yönelik kabuslar görmesi ve bazen olayı tekrardan yaşadığını hissedebilir. Olayı hatırlatan durumlarla karşı karşıya kaldığı vakit ağır bir ruhsal dert yaşaması yada fizikî yansılar göstermesi muhtemel bir ihtimaldir.

Kaçınma:

Birey olayı tekrardan aklına getirecek olan ortam, durum ve konuşma hatta yaşattığı hisler ve niyetlerden mümkün mertebe uzak kaçmaya çalışır. O anı anımsamak büyük bir iç sızı, acı ve endişe yaşattığı için kişi bu noktalardan uzak kaçar ve yaşanan olay yerine gitmek istemez. Bu mevzu ile ilgili konuşmak istemez ve bu bahisten uzak kaçmak ister.

Artan uyarılmışlık:

Bu kümede var olan belirtiler, bireyin uykuya geçmede yada uykuyu devam ettirmek de zorluk yaşaması, ani sonlanma ve beraberinde öfke patlamaları yaşanması ve kendisini daima tetikte hissetmesi, fazlaca irkilmeye yönelik reaksiyonlar göstermesi, ağırlaşma ve dikkatte zorluk yaşamasıdır. Bu husustan mustarip olan bireyler çoğunlukla uykuya yönelik sorunlardan yakınmaktadır. Akşam olduğu vakit uykuya geçmekte zorluk çekilir, geceleri ter içinde uyanmalar yaşanır, ve şiddetli kalp çarpıntılarını yaşamaktadır. Bu türlü biten bir gecenin akabinde sabah uyandıklarında kendilerini bir oldukça bitkin, yorgun ve konsantre olmakta zahmet yaşarken bulurlar. Ayrıyeten birçok kişi travmadan evvel çok daha çabuk uyarıldıklarını ve çoğunlukla ufak şeylerden kaynaklı bile öfke nöbetleri yaşadıklarını belirtmektedirler.

Tedavi :

Travma sonrası gerilim hastalığının tedavisi iki biçimde de yürütülebilmektedir. Hem medikal hem ruhsal bazlı tedavilerin tesirli olduğu kanıtlanmıştır. Travmatik olayın herkesin tıpkı ölçüde etkilenmediği de araştırmanın sonuçları ortasındadır. Travmayla alakalı çok az sayıda ruhsal belirtisi olsa da ömrü çok fazla tesir görmemiş bir çok insan vardır. Kimi bireylerde ise gerek iş gerek toplumsal hayatı bakımından gerilim bazlı olarak önemli biçimde tesir görüyor. bu sebeple travmanın tesirinin geçirilmesi ismine herkesin muhtaçlığına nazaran çeşitli tedavi yaklaşımları uygulanmalıdır. Ruhsal travmanın tesirleri tedavi edilebilirdir. Burada yapılması gereken birinci ve büyük adım tedaviden kaçmamaktır. Lütfen kendinizde yahut yakın etrafınızda anlattığım durum ile ilgili bir şikayetlenme durumu varsa bu bahiste danışmanlık ve uzman bir bireyden bilgi alabileceğiniz merkezlere başvurmanızı ehemmiyetle rica ederim..

ETİKETLER: , , , ,
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.